Камера сенсорной депривации: что это такое

Камера сенсорной депривации уменьшает свет, звук и нагрузку от удержания тела. Во время флоатинга вы лежите в тёплом солевом растворе. Дверца открывается изнутри, свет и музыка регулируются.

Автор: Арзуманян Светлана · студия «Невесомость».
Обновлено:

Внутри флоат-камеры: вода, стены и поручни
Внутреннее пространство флоат-камеры в студии «Невесомость».

Что это такое

Камера с раствором английской соли температуры тела. Соль удерживает тело на поверхности, свет и звук можно отключить — отсюда термин «сенсорная депривация».

Как проходит сеанс

Гость принимает душ, заходит в камеру и лежит на поверхности воды от 30 до 120 минут. Свет и музыку можно включить или выключить, дверцу — оставить открытой.

Зачем пробуют

Чтобы снизить уровень стресса, расслабить мышцы и побыть в тишине без активных процедур. Это спокойный формат восстановления, а не медицинская процедура.

Камера сенсорной депривации в цифрах

Температура воды Близка к температуре тела, поэтому граница между водой и воздухом почти не ощущается.
Глубина воды Около 25 см — встать на дно можно в любой момент.
Соль Английская соль (сульфат магния) в высокой концентрации: раствор плотнее морской воды и удерживает тело на поверхности без усилий.
Очистка воды После каждого гостя: механическая фильтрация, ультрафиолетовая обработка и дезинфекция перекисью водорода.
Длительность сеанса 30, 60, 90 или 120 минут; есть индивидуальные и парные форматы.

Как устроена камера сенсорной депривации

Камера сенсорной депривации — это закрытая ёмкость с солевым раствором, рассчитанная на то, чтобы человек лежал на поверхности воды, а не плавал в ней. Раствора наливают немного — около 25 см, чтобы в любой момент можно было встать на дно. Дверца открывается изнутри одним движением и не запирается: её можно оставить приоткрытой на весь сеанс.

Держит тело не глубина, а плотность раствора. В воду добавлена английская соль (сульфат магния) в высокой концентрации — раствор получается плотнее морской воды, поэтому тело выталкивается на поверхность без усилий. Воду подогревают до температуры тела: при такой температуре кожа почти перестаёт различать границу между водой и воздухом, и это ощущается как невесомость.

За тишину и темноту отвечает сам корпус: он гасит внешний звук, а внутреннее освещение и музыка включаются и выключаются по желанию гостя. Между гостями раствор проходит механическую фильтрацию, обработку ультрафиолетом и дезинфекцию перекисью водорода — соль высокой концентрации сама по себе среда недружелюбная для микроорганизмов, но на неё одну очистку не оставляют.

Названия у этого оборудования разные: депривационная камера, депривационная ванна, капсула сенсорной депривации, флоат-камера. Комнатой сенсорной депривации чаще называют отдельное помещение с открытым флоат-бассейном — принцип тот же, отличается только форма. В студии «Невесомость» установлены камеры: одноместная и большая двухместная для парных сеансов.

Вопросы и ответы

Камера, капсула, комната, депривационная ванна — это одно и то же?

Да. «Камера сенсорной депривации», «депривационная камера», «капсула сенсорной депривации», «комната сенсорной депривации», «депривационная ванна» и «флоат-камера» — названия одного и того же оборудования, разница только в привычке говорящего. Процедуру, которая в нём проходит, в студии «Невесомость» называют флоатингом.

Что такое камера сенсорной депривации?

Камера сенсорной депривации — это то же самое, что флоат-камера: закрытая ёмкость с раствором английской соли температуры тела. Соль удерживает тело на поверхности воды почти без усилий, а если выключить свет и звук, поток внешних сигналов резко снижается — отсюда и название «сенсорная депривация». По-английски метод называют REST (restricted environmental stimulation technique). В студии «Невесомость» гость лежит на поверхности воды глубиной около 25 см от 30 до 120 минут, свет и музыку можно включать и выключать по желанию, а дверцу камеры — оставлять открытой.

Чем камера сенсорной депривации отличается от обычной ванны или бассейна?

Главное отличие — концентрация английской соли: её так много, что раствор плотнее морской воды и удерживает тело на поверхности почти без усилий, чего не даёт обычная ванна или бассейн с обычной водой. Температура воды в камере поддерживается близкой к температуре тела — граница между водой и воздухом почти не ощущается. Глубина всего около 25 см, поэтому встать на дно можно в любой момент, а после каждого гостя воду фильтруют, обрабатывают ультрафиолетом и дезинфицируют перекисью водорода.

Насколько безопасно находиться в камере сенсорной депривации?

Гость полностью контролирует процесс: глубина воды около 25 см, поэтому встать на дно можно в любой момент, дверцу камеры можно оставить открытой, а свет и музыку — включить, если некомфортно в темноте и тишине. Воду в студии «Невесомость» чистят после каждого гостя: механическая фильтрация, ультрафиолетовая обработка и дезинфекция перекисью водорода. Это формат расслабления и восстановления, а не медицинская процедура.

Как ещё называют камеру сенсорной депривации?

Флоат-камера, депривационная камера, депривационная ванна, капсула сенсорной депривации, комната сенсорной депривации — всё это названия одного и того же оборудования: ёмкости с раствором английской соли температуры тела, в которой можно отключить свет и звук. Сам метод называют флоатингом или сенсорной депривацией.

Что чувствует человек внутри камеры?

Тело держится на поверхности без усилий, а поскольку вода нагрета до температуры тела, граница между водой и воздухом почти не ощущается — возникает эффект невесомости. В темноте и тишине поток внешних сигналов резко снижается, внимание разворачивается внутрь. Первые минуты бывают непривычными, затем большинство гостей расслабляется; некоторые засыпают прямо во время сеанса.

Чем комната сенсорной депривации отличается от камеры?

Комнатой сенсорной депривации обычно называют отдельное помещение с открытым флоат-бассейном, а камерой или капсулой — закрытую ёмкость с дверцей. Принцип одинаковый: солевой раствор температуры тела, темнота и тишина. В студии «Невесомость» установлена камера — при желании дверцу можно оставить открытой.

Кому не подходит сеанс в камере депривации?

Воздержаться стоит при открытых ранах и повреждениях кожи, кожных и инфекционных заболеваниях в обострении и при эпилепсии. При беременности и хронических заболеваниях решение принимает наблюдающий врач. Полный список ограничений — на странице «Противопоказания к флоатингу».

Студия Невесомость у метро Комендантский проспект

Санкт-Петербург, пр. Испытателей 37 корп. С,
2 этаж, ТЦ Миллер. Метро Комендантский проспект.

Контакты и фотомаршрут · +7 (812) 982-70-15