Что это такое
Камера с раствором английской соли температуры тела. Соль удерживает тело на поверхности, свет и звук можно отключить — отсюда термин «сенсорная депривация».
Камера сенсорной депривации уменьшает свет, звук и нагрузку от удержания тела. Во время флоатинга вы лежите в тёплом солевом растворе. Дверца открывается изнутри, свет и музыка регулируются.
Автор: Арзуманян Светлана · студия «Невесомость».
Обновлено:

Камера с раствором английской соли температуры тела. Соль удерживает тело на поверхности, свет и звук можно отключить — отсюда термин «сенсорная депривация».
Гость принимает душ, заходит в камеру и лежит на поверхности воды от 30 до 120 минут. Свет и музыку можно включить или выключить, дверцу — оставить открытой.
Чтобы снизить уровень стресса, расслабить мышцы и побыть в тишине без активных процедур. Это спокойный формат восстановления, а не медицинская процедура.
| Температура воды | Близка к температуре тела, поэтому граница между водой и воздухом почти не ощущается. |
|---|---|
| Глубина воды | Около 25 см — встать на дно можно в любой момент. |
| Соль | Английская соль (сульфат магния) в высокой концентрации: раствор плотнее морской воды и удерживает тело на поверхности без усилий. |
| Очистка воды | После каждого гостя: механическая фильтрация, ультрафиолетовая обработка и дезинфекция перекисью водорода. |
| Длительность сеанса | 30, 60, 90 или 120 минут; есть индивидуальные и парные форматы. |
Камера сенсорной депривации — это закрытая ёмкость с солевым раствором, рассчитанная на то, чтобы человек лежал на поверхности воды, а не плавал в ней. Раствора наливают немного — около 25 см, чтобы в любой момент можно было встать на дно. Дверца открывается изнутри одним движением и не запирается: её можно оставить приоткрытой на весь сеанс.
Держит тело не глубина, а плотность раствора. В воду добавлена английская соль (сульфат магния) в высокой концентрации — раствор получается плотнее морской воды, поэтому тело выталкивается на поверхность без усилий. Воду подогревают до температуры тела: при такой температуре кожа почти перестаёт различать границу между водой и воздухом, и это ощущается как невесомость.
За тишину и темноту отвечает сам корпус: он гасит внешний звук, а внутреннее освещение и музыка включаются и выключаются по желанию гостя. Между гостями раствор проходит механическую фильтрацию, обработку ультрафиолетом и дезинфекцию перекисью водорода — соль высокой концентрации сама по себе среда недружелюбная для микроорганизмов, но на неё одну очистку не оставляют.
Названия у этого оборудования разные: депривационная камера, депривационная ванна, капсула сенсорной депривации, флоат-камера. Комнатой сенсорной депривации чаще называют отдельное помещение с открытым флоат-бассейном — принцип тот же, отличается только форма. В студии «Невесомость» установлены камеры: одноместная и большая двухместная для парных сеансов.
Да. «Камера сенсорной депривации», «депривационная камера», «капсула сенсорной депривации», «комната сенсорной депривации», «депривационная ванна» и «флоат-камера» — названия одного и того же оборудования, разница только в привычке говорящего. Процедуру, которая в нём проходит, в студии «Невесомость» называют флоатингом.
Камера сенсорной депривации — это то же самое, что флоат-камера: закрытая ёмкость с раствором английской соли температуры тела. Соль удерживает тело на поверхности воды почти без усилий, а если выключить свет и звук, поток внешних сигналов резко снижается — отсюда и название «сенсорная депривация». По-английски метод называют REST (restricted environmental stimulation technique). В студии «Невесомость» гость лежит на поверхности воды глубиной около 25 см от 30 до 120 минут, свет и музыку можно включать и выключать по желанию, а дверцу камеры — оставлять открытой.
Главное отличие — концентрация английской соли: её так много, что раствор плотнее морской воды и удерживает тело на поверхности почти без усилий, чего не даёт обычная ванна или бассейн с обычной водой. Температура воды в камере поддерживается близкой к температуре тела — граница между водой и воздухом почти не ощущается. Глубина всего около 25 см, поэтому встать на дно можно в любой момент, а после каждого гостя воду фильтруют, обрабатывают ультрафиолетом и дезинфицируют перекисью водорода.
Гость полностью контролирует процесс: глубина воды около 25 см, поэтому встать на дно можно в любой момент, дверцу камеры можно оставить открытой, а свет и музыку — включить, если некомфортно в темноте и тишине. Воду в студии «Невесомость» чистят после каждого гостя: механическая фильтрация, ультрафиолетовая обработка и дезинфекция перекисью водорода. Это формат расслабления и восстановления, а не медицинская процедура.
Флоат-камера, депривационная камера, депривационная ванна, капсула сенсорной депривации, комната сенсорной депривации — всё это названия одного и того же оборудования: ёмкости с раствором английской соли температуры тела, в которой можно отключить свет и звук. Сам метод называют флоатингом или сенсорной депривацией.
Тело держится на поверхности без усилий, а поскольку вода нагрета до температуры тела, граница между водой и воздухом почти не ощущается — возникает эффект невесомости. В темноте и тишине поток внешних сигналов резко снижается, внимание разворачивается внутрь. Первые минуты бывают непривычными, затем большинство гостей расслабляется; некоторые засыпают прямо во время сеанса.
Комнатой сенсорной депривации обычно называют отдельное помещение с открытым флоат-бассейном, а камерой или капсулой — закрытую ёмкость с дверцей. Принцип одинаковый: солевой раствор температуры тела, темнота и тишина. В студии «Невесомость» установлена камера — при желании дверцу можно оставить открытой.
Воздержаться стоит при открытых ранах и повреждениях кожи, кожных и инфекционных заболеваниях в обострении и при эпилепсии. При беременности и хронических заболеваниях решение принимает наблюдающий врач. Полный список ограничений — на странице «Противопоказания к флоатингу».
Санкт-Петербург, пр. Испытателей 37 корп. С,
2 этаж, ТЦ Миллер. Метро Комендантский проспект.