Первые 30 минут
Не спешите одеваться и уходить: посидите, выпейте воды. Резкий переход в городской ритм смазывает эффект.
Первый визит • флоатинг • Невесомость
Что чувствуешь после флоатинга и что делать дальше
Сеанс не заканчивается выходом из камеры: следующие несколько часов ощущаются иначе, и к этому стоит подготовиться заранее.
Обновлено:
Короткий ответ
Сразу после сеанса чаще всего чувствуются замедленность и сонливость. Это обычная реакция на час без внешних раздражителей и без нагрузки на мышцы, поэтому активные дела на остаток дня лучше не планировать.
Остаток дня
Многие отмечают замедленность и лёгкую рассеянность. Сложные переговоры и дедлайны на этот вечер планировать не стоит.
Вечер и сон
Вечерний сеанс часто заканчивается ранним и спокойным засыпанием — этим его нередко и выбирают.
Что делать после сеанса
| Вопрос | Как лучше |
|---|---|
| Сразу за руль | Лучше выждать: реакция замедлена, как после долгого отдыха. |
| Еда | Через некоторое время после сеанса — лёгкая. Плотный ужин сразу перебьёт ощущение лёгкости. |
| Кофе | Смысла в нём немного: он снимет ровно то состояние, ради которого вы приходили. |
| Тренировка | Тяжёлую лучше перенести. Растяжка или прогулка — подходят. |
| Работа и звонки | Отложить, если возможно. Сосредоточенность возвращается не сразу. |
Вопросы и ответы
Почему после флоатинга хочется спать?
Тело провело сеанс без нагрузки и без привычного потока сигналов. Сонливость — обычная реакция, а не побочный эффект.
Можно ли сразу садиться за руль?
Лучше выждать и не спешить: реакция после глубокого расслабления замедлена. Заложите на выход хотя бы двадцать минут.
Бывает ли лёгкое подташнивание?
Изредка после первого сеанса. Обычно проходит само и при следующих визитах не повторяется.
Когда появляется эффект?
У большинства — сразу после сеанса; ощущение спокойствия может держаться остаток дня и следующее утро.
Стоит ли идти на массаж после флоатинга?
Да, это удачная связка: тело уже расслаблено, и проработка идёт мягче. Готовые сочетания собраны в SPA-программах.
Как часто повторять?
Ориентируйтесь на самочувствие; при регулярных визитах чаще выбирают ритм раз в одну-две недели.
Студия Невесомость у метро Комендантский проспект
Адрес: Санкт-Петербург, пр. Испытателей 37 корп. С, 2 этаж, ТРК Миллер. Телефон: +7 (812) 982-70-15.